meplus-ret-tm.png Svar

Att äta gott är en viktig del av livskvaliteten och din kontroll över ditt eget liv. Goda nyheter: en stomi behöver inte hindra dig från att njuta av god mat.

Det finns inga bestämda kostregler för den som har en stomi. Men det kan ta lite tid att komma fram till vad som fungerar bäst för dig.

Bara du får klartecken från ditt vårdteam kan du äta det du tycker om, när du vill. Här är några allmänna rekommendationer:*

  • Ät regelbundet
  • Drick rikligt med vätska
  • Tugga maten väl för att undvika stopp i stomin1
  • Fråga stomiterapeuten eller en dietist ifall du behöver ta extra vitaminer
  • Efter operationen bör du pröva kost du inte har ätit tidigare i små mängder, en sak i taget. Om du får problem (t.ex. med gaser) kan du oftast lösa dem med enkla justeringar.
  • Viktigast av allt: njut av maten!

För närmare rekommendationer som är anpassade efter din typ av stomi, klicka nedan:

Cookies krävs för att få denna webbplats att fungera. De hjälper oss också att veta lite om hur du använder vår webbplats, vilket förbättrar webbupplevelsen både för dig och andra. Cookies på denna webbplats används bara  för trafikmätning og optimering av sidans innehåll. Om du fortsätter att surfa på den här webbplatsen godkänner du användandet av cookies. För mer information om hur du tar bort cookies följ instruktionen Så här blockeras och undviks cookies.

Läs mer om vår cookie policy här.