Viktigaste kostråden för dig med urostomi
Artiklar om stomi
Det finns inga bestämda kostregler för den som har en urostomi. Men det kan ta lite tid att komma fram till vad som fungerar bäst för just dig. Bara du får klartecken från ditt vårdteam kan du äta det du tycker om, när du vill.
En urostomi kräver normalt ingen specialkost, förutom om vårdpersonalen sagt att du behöver det. Men det finns några tips du kan tänka på för att undvika infektioner och stark urinlukt.
- Grundläggande tipset är att dricka 7-10 glas (1,5-2l) vatten och andra drycker varje dag.
Det kan även vara en idé att begränsa viss mat som ger upphov till urinlukt. Exempel på dessa är:
- Sparris
- Fisk
- Ägg
- Alkohol
- Kål av lika slag (vitkål, broccoli, blomkål, grönkål, brysselkål)
- Ost (vissa typer)
- Vita bönor
- Lök
Exempel på mat som kan motverka urinlukt. Prova att äta/dricka mer:
- Tranbärsjuice
- Fil
- Persilja
- Yoghurt
På ConvaTec.se hittar du mer info om matvaror samt andra praktiska tips för livet efter operation.
